Società Italiana di Psicoeducazione

L’ACT (Acceptance and Commitment Therapy) è considerata uno dei più interessanti approcci della terapia cognitivo comportamentale di terza generazione. Basata sulla mindfulness, l’ACT basa i suoi interventi su un progressivo allentamento a riconoscere l’attività mentale in quanto tale e a non identificarsi in essa. Allo stesso tempo viene coltivato un significativo impegno nei propri obiettivi [...]

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Negli ultimi anni, nell’ambiente degli psicoterapeuti, si sente spesso parlare di integrazione tra tecniche e modelli.
L’intenzione è ottima (perché non mettere insieme ciò che è buono, invece di fare le lotte di quartiere?), ma i risultati sono spesso ambigui e poco soddisfacenti.
Il punto è che l’integrazione è una cosa difficile e spesso viene scambiata con [...]

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