Un nuovo test interattivo per auto valutare gli attacchi di panico, l'eventuale presenza di Disturbo di Panico, la gravità del problema, le risorse per affrontarlo.

Il test non ha finalità diagnostiche, ma psicoeducazionali. Il suo scopo è di aiutare a prendere in considerazione alcuni aspetti del problema che potrebbero essere sfuggiti e di fornire informazioni, suggerimenti, strategie utili per risolverlo.

Nell'ambito del del test puoi avere una miriade di informazioni utili sugli attacchi di panico, sul disturbo di panico, sulle strategie efficaci per affrontarlo, sull'importanza e i principi della terapia cognitivo comportale.

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Per il Disturbo di Panico vi sono significative prove di efficacia della psicoterapia cognitivo comportamentale, tali da farla raccomandare dalle più importanti linee guida internazionali.